Archiv měsíce: Říjen 2014

Ergonomie: zaostřeno na správný sed u počítače

V tomto článku  se podíváme na polohu těla při práci s počítačem, na ideální nastavení židle, stolu a na to, jak prakticky zaujmout správný sed, který minimalizuje negativní vlivy nejčastější statické zátěže těla v dnešní době. Proč nám vlastně dlouhé sezení vadí? Lidská evoluce ještě nedošla tak daleko, aby náš svalový korzet byl přizpůsoben změně nároků, které po...

  • Nadpis formuláře

    Text formuláře

  • Kategorie